Trabalhar bem em casa: o guia Lume do escritório

O erro clássico do escritório em casa é começar pela estética e acabar com dores nas costas. No atelier fazemos ao contrário: primeiro o corpo, depois a luz, por fim a fronteira entre o trabalho e a casa. Este guia segue essa ordem.

1. O corpo: secretária e cadeira

Cotovelos a 90 graus, pés assentes, topo do ecrã à altura dos olhos — tudo o resto é negociável. A cadeira leva a maior fatia do orçamento sem discussão; a secretária pode ser uma mesa bonita de carvalho, desde que às medidas certas.

2. A luz que não cansa

Luz natural de lado (nunca pelas costas, que encandeia o ecrã; nunca de frente, que cansa), um candeeiro de tarefa articulado para a tarde, e a regra dos 2700-3000 K para não trabalhar sob luz de hospital. Nas videochamadas, uma luz suave de frente vale mais do que qualquer filtro.

3. A fronteira: aparecer e desaparecer

Trabalhar em casa corre bem quando o trabalho tem hora para desaparecer. Num escritório partilhado com a sala ou o quarto, escolha peças que fecham — um armário que engole o portátil, uma gaveta para os cabos — e um gesto de fecho ao fim do dia. A cabeça agradece tanto como o espaço.

4. O fundo das videochamadas

O fundo é a sua montra involuntária: uma prateleira composta, uma parede com textura, uma planta. Evite a porta aberta e o estendal — e resolva-o uma vez, não antes de cada reunião.

Quanto custa?

Intervalos à medida na calculadora Lume; para a casa inteira, comece por Quanto custa mobilar uma casa em Portugal.